Les clés du démarrage: largeur et armement!

Le démarrage est l’un des trois fondamentaux du golf avec le grip et la posture. On en avait déjà parlé dans un article datant de l’année dernière, mais suite à la mise en ligne de l’exercice  »je pousse la balle », quelques élèves ont demandé des précisions sur ce sujet car l’on a vite tendance à se perdre dans cette partie cruciale du swing. Un petit rafraîchissement, qui plus est en image, s’impose donc !

 

Pour nous chez PlayingGolf, il y a deux éléments cruciaux que vous avez besoin d’obtenir si vous souhaitez avoir un démarrage sans faille :

Celle-ci vous apportera de l’amplitude, de la fluidité, du rythme… bref des qualités associées en règle générale à un bon swing de golf ! Aussi, la largeur facilitera un retour de l’intérieur et un angle d’attaque optimal pour créer de belles balles en draw sur vos mises en jeu !

Il sera indispensable pour libérer le levier des poignets et donc créer de la vitesse dans votre tête de club, et placer votre club sur le bon plan ! (Si vous n’avez pas de « swingguide », nous vous recommandons les vidéos ci-dessous pour ne pas vous tromper avec cet armement…)

Dans le démarrage, laissez votre corps être entraîné par le club, et non l’inverse. Il restera ainsi disponible pour s’enrouler dans la deuxième partie de votre montée, et alors guider ensuite votre retour ! Vous connaissez notre philosophie et elle est résumée par cette citation de John Jacobs  »le swing de golf est la synchronisation entre le mouvement du club et celui du corps ». Pour le démarrage, concentrez-vous sur une utilisation correcte du club… et le corps suivra tout seul !

N’oubliez pas : le grip et la posture sont des positions statiques, le démarrage est un mouvement dynamique. Il sera donc plus difficile à perfectionner, demandera plus d’entrainement et de coordination, et donc plus de patience. Mais les fruits qu’il vous apportera seront excellents!

Bon entraînement ! 🙂

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